여름철 기온과 습도가 상승은 실내 활동에 큰 불편을 초래하고 활력을 잃기 쉽다. 특히 영양보충 등이 중요한 시기인데 덥고 습한 기온 탓에 음식물에 벌레 및 곰팡이 등 이물이 혼입될 가능성이 높아 각별한 주의가 필요하다. 식약처는 여름철 식품 취급과 보관 요령 그리고 이물신고 시 주의사항 등을 안내했다. 지난 2016부터 지난해까지 5년 동안 식품 이물신고 현황을 보면

여름철에는 땀 배출이 많아지고 무기력하기 쉽다. 이로 인해 생기는 우울함과 피로누적은 일상생활의 능률을 떨어뜨린다. 이럴 때 증상완화 등 몸에 좋은 약용작물이 산수유와 오미자다. 산수유와 오미자는 열매를 약으로 쓰는 작물이다. 몸 안의 기운과 땀이 몸 밖으로 새어나가는 것을 막아주는 역할을 한다. 더불어 사과산과 주석산, 비타민이 풍부해 피로감을 해소하는 효

구급차가 응급 환자를 이동하는 과정에서의 감염 문제와 각종 장비의 새균 소독, 대원들의 코로나 안전 문제 등을 원스톱으로 해결하는 119 시스템이 구축됐다. 서울시 소방재난본부가 코로나19 등 감염병으로부터 안전한 119구급이송체계를 갖추기 위해 중랑소방서 내에 ‘원스톱 감염관리실’을 설치, 이달 초 운영을 시작했다. ‘원스톱 감염관리실’은 소방재난

코로나19로 마스크 쓰기와 발열체크 과정은 국민들의 일상생활 중 하나가 됐다. 이런 과정은 가족, 직장, 사회 구성원을 배려하는 방역수칙 중 하나이기도 하다. 이런 가운데 소비자들이 직접 체온을 체크하고나 사업장에서 체온계를 별도 구입하는 사례가 늘어나고 있다. 그러나 시중에 유통 중인 피부적외선체온계 기구가 사용 편의성, 충격 내구성, 측정 시간 등 품질 면에서

인도의 NDTV, 인디언익스프레스 등 현지 언론에 따르면 인도 서부 유적지 아메르 포트 맞은편 언덕의 전망탑에서 셀카를 찍던 관광객들이 벼락에 맞아 11명 이상이 숨졌다. 우리나라도 국지성 폭우가 반복되는 등 본격적인 장마철에 접어들면서 물기로 인한 감전사고와 대기불안정으로 인한 낙뢰 등 안전사고의 위험이 높아져 각별한 주의가 필요하다. 행정안전부가 자료에 따

GS25 편의점에 이어 이제 CU 편의점에서도 고속도로 미납통행료를 납부할 수 있다. 이로써 양 편의점 4만 3000곳에서 편리하게 통행료를 납부할 수 있게 됐다. 한국도로공사는 지난 12일부터 전국 1만 5000여 곳의 CU 편의점에서 고속도로 미납통행료 납부가 가능하다고 밝혔다. 도로공사와 CU 편의점은 통행료 납부채널을 국민들의 생활공간 안으로 확대하고자 지난달 해당 서비스

서울대학교병원은 지난달 5일부터 11일까지 7일 동안 악성코드 감염을 통한 해킹 형태의 사이버공격을 받았다고 밝혔다. 이 과정에서 병원 측이 보유한 일부 개인정보를 담은 파일 유출이 의심되는 정황이 확인됐다. 서울대병원은 이에 즉시 교육부, 보건복지부, 개인정보보호위원회, 사이버수사대 등에 신고했고 해당 IP 및 접속 경로 차단, 서비스 분리, 취약점 점검 및 보완조

우리 몸에 필요한 3대 영양소는 탄수화물, 단백질, 지방이다. 이를 에너지원으로 사용하고 당영양소는 점액질의 주요 성분으로 당영양소가 풍부해야 점액질이 잘 만들어지고 세포 사이의 교신을 돕는 역할을 한다. 그러나 당류는 우리 몸에 꼭 필요하지만 과량 섭취하면 영양 불균형과 비만을 유발한다. 충치와 같은 질병 위험률을 높인다. 따라서 올바른 당류 섭취를 위해서는

코로나19로 호흡기와 면역력을 높이려는 소비자들이 자주 찾는 건강식품 중 하나가 인삼이다. 인삼은 원기를 보하고 혈액생성을 왕성하게 하며 폐 기능을 강화시키는 역할을 한다. 특히 체내의 독을 제거하는 등 신비의 영약으로 불린다. 좋은 인삼은 내공이나 내백이 없이 육질이 단단하고 치밀하며 인삼 고유의 향을 오래도록 간직한다. 농협 경제지주가 내달 10일까지 이마

고령사회로 진입한 우리나라는 식생활에 있어 편하고 부드럽게 음식을 섭취할 수 있고 간편한 조리법, 적게 먹고 영양분은 고르고 섭취할 수 있는 맞춤형 건강 식단이 필요하다. 이런 맞춤형 건강밥상으로서 수산식품과 요리에 대한 관심도 높아지고 있다. 수산물은 단백질을 비롯해 각종 미네랄 등 영양분이 풍부하고 다양한 기능성 물질도 함유하고 있어 건강식품으로 주목

정부가 제공하는 플랫폼 기반의 의료 서비스가 민간 서비스와 접목되면서 더욱 편리하게 공공기관 건강정보를 활용할 수 있게 됐다. 보건복지부와 한국보건의료정보원은 ‘나의건강기록’ 앱 편의성 개선 및 서비스 활성화를 위해 지난달 30일 플라자호텔에서 카카오, 네이버와 업무협약을 체결했다. 정부는 지난 2월 24일 ‘마이 헬스웨이(의료분야 마이데이터) 도

코로나19로 답답한 나날을 맞고 있는 시민들의 한강이 이색적 조명으로 작게나마 힐링과 추억의 풍경을 만날 수 있을 것으로 보인다. 그동안 20개소만 불을 밝혔던 한강다리가 지난 1일부터 26개소가 불을 밝힌다. 한강의 경관조명 작업은 서울시가 지난해 12월부터 아차산대교를 시작으로 지난달 말 마포대교까지 6개소를 추가해 경관조명 확대사업을 마쳤다. 한강다리 불빛 점

코로나19 문제가 백신접종 속도전으로 이어갈 정도로 2차 감염문제가 새로운 이슈로 부상하고 있다. 특히 의료진과 환자를 이송하는 구급차 내부에서의 2차 감염 문제에 대한 국민적 우려가 많은 실정이다. 이런 가운데 서울시보건환경연구원과 소방재난본부는 119구급차 감염관리 차원에서 구급차 주요 장비와 환경에서 채취한 검체 853건 모두 2차 감염으로부터 안전한 것으로

코로나19 확산 방지를 위한 방역수칙이 단계별로 조정되고 마스크 착용, 사적모임 금지, 손 씻기, 백신 접종으로 이어진 신풍속도는 악수 대신, 주먹인사가 생활화 됐다. 그러나 주먹인사도 접촉으로 인한 감염 우려가 있으니 비접촉 목례로 2차 감염을 원천봉쇄하자는 제안이 나왔다. 국민건강보험공단은 코로나19 확산을 방지하고, 국민건강을 위해 ‘악수 대신 목례’

서울시는 장마철을 맞아 몰래 오·폐수를 버리는 행위에 대해 집중 단속에 들어갔다. 서울시는 내달부터 8월까지 자치구별 2인1조 단속반을 편성해 염색・피혁・도금 등 악성폐수 배출 업소에 대한 단속을 실시한다. 단속에서 적발된 위반 행위에 대해서는 강력한 행정조치를 단행한다. 서울시는 이번 특별단속 방침은 여름철 집중호우를 틈타 오·폐수 무단 배출 행위

기간 제한 없이 물건을 보관 할 수 있는 ‘지하철 개인창고’ 서비스인 일명 ‘또타스토리지(T-Storage)’가 12개역 13개소로 확대 운영된다. 지하철 개인창고의 장기대여 서비스 제도는 지난해 11월 서울교통공사가 5호선 답십리역 등 3개에서 첫 선을 보였는데 캠핑용품, 계절 의류처럼 당장 사용하지 않는 물건부터 소형가전·가구까지 보관할 수 있다. 서울교통

우리나라 노인인구 증가가 치매문제로 부상했다. 우리나라 노인인구는 지난 2018년 14.3%로 고령화 사회에 진입했고 2025년에는 20.3%로 초고령사회에 진입한다. 치매는 후천적으로 기억, 언어, 판단력 등의 여러 영역의 인지 기능이 감소해 일상생활을 제대로 수행하지 못하는 임상 증후군을 의미한다. 치매 증상은 감정변화, 건망증, 기억장애, 성격변화, 언어장애 등이 일어난다.

일상 속의 한방 치료법과 한의약의 우수성을 널리 알리는 한방엑스포가 열린다. 한방엑스포를 통해 일반인의 한의약 접근성을 높이고 관련분야 일자리 창출, 한의학산업 경쟁력 강화 방안도 마련한다. 제20회 대한민국한방엑스포는 내달 2일부터 4일까지 3일간 ‘코로나 한방, 건강도 한방’이란 주제로 대구 엑스코(EXCO)에서 열린다. 대구광역시가 주최하고 한국한의약

찰옥수수는 여름 제철 식품이다. 6월에 수확을 시작, 무더위 철 7월부터 대량 유통된다. 수확 적기는 옥수수수염이 나오는 날을 기준으로 해서 옥수수수염이 나오고 23~25일 정도 지나 수확 한 것이 맛이 좋다. 찰옥수수는 탄수화물과 섬유질, 항산화 물질 등 영양성분이 풍부하다. 특히, 비타민B 성분은 여름철 무기력증을 이기는 데 도움을 준다. 얼룩찰옥수수와 검정찰옥수수

국민건강보험공단은 건강보험 진료데이터를 활용해 지난 2015년부터 2019년 ‘연조직염(L03)’ 질환의 건강보험 진료현황을 발표했다. 연조직염(L03)은 피부와 피하조직에 발생하는 세균 감염증을 말한다. 과거에는 벌집모양의 염증이라 해서 봉와직염, 봉소직염으로 불렸으나 의학용어의 우리말 개정작업을 통해 연조직염이라고 고쳐 부르고 있다. 연조직염 질환의 주요